小雨林
滿月瑜珈療癒祭典之旅
Full Moon Cacao, Yoga & Sound Healing Retreat
2025.10.10⎯10.11
迎接滿月能量
深度淨化及重啟之旅
月亮的力量足以牽引潮汐，也深深影響著我們的情緒與能量狀態。無論你是否察覺，滿月始終在指引我們看見內在的起伏、累積與釋放。在這個週末，我們邀請您放下不再對你有益的事物，無論是情緒、執念、人際關係，還是過往的模式與傷痕。由阿育吠陀身心療癒瑜珈導師 Yun 引領，透過可可儀式打開心門，在滿月瑜珈、冥想與火祭儀式中，重新連結您的內在智慧，展開一次深度的能量清理與轉化旅程。
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時間：2025.10 .10 (Sat)－ 2025.10.11 (Sun)
地點：宜蘭礁溪小雨林*地址會在報名確認後公佈
公共運輸 ：搭火車至宜蘭【礁溪火車站】者，可提前預約小雨林接駁專車。
自行開車：小雨林提供免費停車場。
為什麼您不能錯過
療癒瑜珈 × 頌缽音療共振
「滿月瑜珈」（Moon Salutations），象徵著月相的變化，幫助調整身體的陰陽能量。這些柔和而流暢的動作能有效減少壓力與焦慮。同時透過頌缽音療的力量，利用聲波的震動來促進深度放鬆。經過第一天的釋放與淨化，隔日早晨的火元素瑜珈設計則會讓您的身心充滿活力，增強自信心和動力。
**課程適合所有程度的參與者
夜間滿月儀式 × 聖木淨化 × 火祭轉化
在神秘的夜空下，滿月的光輝為我們提供了一個難得的機會，讓我們放下那些不再對我們有益的事物——無論是過去的想法、習慣、人際關係或物品。透過這個獨特的滿月儀式，我們將共同深入內心，釋放過去，迎接新的開始。火祭作為一種古老的淨化儀式，象徵著轉化與重生。在夜間的火祭中，我們將在火焰的能量中釋放所有負面情緒及過去的包袱，見證自己的蜕變。
自然靜修場域× 蔬食排毒饗宴
遠離都市的嘈雜，放下手機，沉浸在小雨林民宿的自然靜謐之中。每一口呼吸都充滿了生命的活力，讓您在繁忙的生活中重新找到內心的寧靜。享用由小雨林主廚精心設計的純植蔬食，這些新鮮且健康的食材不僅有助於身體排毒，還能滋養心靈，讓您在品味美食的同時，重拾健康的生活方式。
行程
Day 1- 釋放與淨化 Release & Purify
10:30｜行走冥想 · 五峰旗瀑 （自由前往）
14:30｜抵達入住 · 漫步小雨林
15:30｜聖木淨化 & 可可儀式
15:45｜滿月瑜珈 · 月亮禮拜
17:00｜日記書寫 · 泡湯靜心 · 自由時光
18:30｜蔬心排毒 · 能量五道式晚餐
20:30｜夜間火祭轉化儀式
22:00｜晚安小雨林
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Day 2- 提升活力 · 煥然一新 Awaken & Renew
08:00｜火元素活力瑜珈 & 呼吸法
09:30｜晨光元氣朝食
11:00 ｜退房 · 將全新能量帶回日常
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體驗內容包含
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兩天一夜小雨林住宿
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兩客自然蔬食料理（晚餐與早餐）
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兩堂療癒瑜珈•呼吸法• 正念冥想
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一場頌缽音療浴
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兩種淨化儀式（可可儀式／火祭轉化）
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滿月儀式限定禮：Paperself 月亮刺青貼紙一組 *限量
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免費接駁專車：從車站至小雨林貼心接送
Silent your phone, awaken your soul. 讓手機靜音，心靈開機。
療癒引領
瑜珈指導 Yun｜RYT500 美國瑜珈聯盟認證500小時瑜珈教師
瑜珈是一種結合身心靈的修行哲學，通過陰陽的和諧，在動靜交替和一呼一吸之間，讓人得以從忙碌的現代生活中抽離，回歸內心的平靜，並接納當下的自我。Yun 在峇里島的師資培訓中，經歷了與大地深度連結的瑜珈生活，這也啟發她帶領人們走出教室進行瑜珈旅行的想法，感受自然的滋養並重啟心靈，將這股全新能量與瑜珈的智慧融入日常生活。
儀式介紹
Cacao Ceremony
可可儀式
可可是瑪雅與阿茲特克文化中的神聖植物，被譽為「眾神的食物」，廣泛應用於宗教儀式、神祇奉獻以及王族典禮中。現代的儀式用可可則以小農有機種植的100%純可可製成，保留完整的可可脂與植物能量，成為進行內在探索、情緒釋放與心靈連結的重要媒介。
Release what no longer serves you, and your emotions will flow freely; only then can your heart truly settle into the present.
放下不再對你有益的人事物，情緒才能自由流動，心也才能真正安住於當下。
Fire Ceremony
火祭儀式
火祭源自印度古老的神聖儀式，火焰被視為淨化與轉化的神聖媒介。在這個儀式中，我們鼓勵你靜下心來，寫下那些你渴望釋放的情緒、信念或關係——例如恐懼、憤怒、或自我批判。接著，將這些紙條投入火中，象徵將其轉化與釋放。
透過這樣的行動，你將協助自己釋放內在長久累積的情緒與執念，順應滿月的自然能量週期，重新與宇宙對齊，進而提升你的直覺力與創造力。
滿月祭典主題Dress Code
Luna Goddess
化身為月亮女神參加滿月火祭之夜！
第一晚滿月火祭之夜，邀請你化身月亮女神，穿上象徵純淨與重生的白色服裝，喚醒你內在最溫柔且有力量的那一面。搭配我們為這場祭典精心準備的Luna 月亮紋身貼紙，將月之祝福貼上身體，與月光共振、與心靈連結。與摯友一同打造屬於你們的「淨化時光」，在閃耀的月光下留下最美的合影與回憶✨
前六位報名贈送 PAPERSELF 白色 Luna 月亮紋身貼紙！
費用及注意事項
費用說明
⎯ 全包式3 種方案療癒價 ⎯
（四人房型）植物工作室 NT$11,950/ 人
（雙人房型）林子裡泡湯 NT$12,835/ 人
（雙人房型）冥想洞穴 NT$13,300/ 人
⎯早鳥揪團預購價（7/19~ 7/31）⎯
雙人同行省NT$2,000
四人同行省 NT$4,000
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本場限額14人參加， 請先透過 IG 或 Line 「@yogaelements」查詢剩餘名額，確認後再進行報名勾選。
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為優先保留席位，請於在轉帳完成後於瑜珈元素Line「@yogaelements」上告知姓名及提供交易成功截圖才算報名完成。
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如需取消並申請退款，請於出發前40天前告知，將提供全額退款；若超過此期限，則無法辦理退款，但您可將名額轉讓給他人參加，謝謝您的理解！
團體住房權益小叮嚀
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此行程以兩人入住雙人房（兩人一室）為主；部分房型（如：植物工作室）為四人套房，含一間客廳、兩間雙人房及一間共用衛浴，歡迎您結伴參加。
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歡迎單人報名，可加價入住雙人房。
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如有單人報名併房需求，可聯繫瑜珈元素為您協調室友。
其他說明
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現場備有瑜珈墊，讓您輕鬆參加，無需攜帶任何裝備！
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參加者請根據自身健康狀況決定是否參加，特別是有心血管疾病、孕婦或其他健康問題者，請諮詢醫生後再決定參加。
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本活動若因颱風等天氣因素影響將延期舉行。
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瑜珈元素 Yoga Elements保留以上時間異動的權利，若有異動必會事先告知。
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更多瑜珈旅修免責條款請參閱説明連結
常見問題
這次靜修適合誰參加？
本行程適合任何希望釋放壓力、恢復身心平衡的人士。無論是尋求放鬆、提高能量，還是對身心靈療癒有興趣的人都能從中受益。參加者請根據自身健康狀況決定是否參加，特別是有心血管疾病、孕婦或其他健康問題者，請諮詢醫生後再決定參加。
入住與退房時間是什麼時候？
入住時間為 2025.10.10 下午14:30，退房時間為 2025. 10.11 早上 11:00。
是否有飲食選擇？
提供精心設計的純植蔬食，新鮮且健康的食材助您在這次行程身心全面排毒，重拾健康生活方式。
我應該帶什麼？
只需穿著舒適的衣物，準備好放鬆的心態來參與所有活動。有參加瑜珈課程者，請攜帶瑜珈服（或是好伸展可排汗上衣及方便活動且不會太寬鬆的運動褲），現場備有瑜珈墊及輔具，也歡迎攜帶自己的瑜珈墊、鋪巾、輔具來。
房型一覽
